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 靜脈回流不順 蚯蚓腿、痔瘡恐上門


（優活健康網新聞部／綜合報導）有位70歲的陳伯伯，已被診斷為三級痔瘡，不但平日痛感難忍、血便嚴重，甚至還有貧血狀況；因為不想進行侵入性治療，醫師建議先使用口服藥物，治療過後疼痛感消失，陳伯伯終於又能開始進行他最愛的健走運動了。

另一名60多歲的王阿姨，因腳部的靜脈曲張已經達到蚯蚓腿的地步，用手按壓會有局部短暫性的凹陷，且立刻又回復原狀，不僅有礙美觀，也覺得不舒服。王阿姨曾做過血管抽除手術，但在治療結束後，因為修復期長，令她無法繼續工作；醫師建議王阿姨先使用口服藥物治療，術後回診時，王阿姨告訴醫師，這次的手術後恢復期變短了，傷口回復也很好，效果比先前的手術狀況好得多。

靜脈瓣膜失去彈性 治療「藥」有效需讓血管回復彈性

收治陳伯伯和王阿姨的家庭醫學科醫師鄭鈞云表示，由於靜脈外層沒有彈性，必須靠瓣膜運作，但壓力過高、年紀大的人會因為結締組織與膠原纖維變得鬆散，當張力增加後靜脈就無法回流，因此容易出現靜脈曲張的現象，包括痔瘡的形成也是同樣道理。

鄭鈞云醫師說明，腹壓增加是讓靜脈無法回流的原因，便秘、久站等，都會令小腿與肛門口的靜脈無法回流而造成曲張。而腿部的靜脈曲張治療方式，會考慮使用局部注射硬化劑，或採取如王阿姨進行的血管抽除手術，但若血管症狀範圍太多，治療效果會不明顯，且手術有其困難度，加上治標不治本，因此建議先使用口服藥物治療，｢新一代口服藥內含天然類類黃酮苷萃取物，具有抗氧化效果，作用為促進靜脈血液循環，可讓蚯蚓腿、痔瘡腫痛的情況獲得改善」。

做對運動 減輕下肢壓力可減少復發

鄭鈞云醫師提醒，對於年紀稍大的長輩，平日可穿著彈性襪，並適度運動，讓下肢肌肉有力量，才能壓迫靜脈讓它有回流產生，｢最好是下肢運動，如快走、跑步、抬腿等，或者可由家人協助進行被動式的動作。切記抬腿時，要將踝部抬高超過心臟高度，血液回流才能好一點；至於痔瘡患者，若有排便不順、血便情況時，可先多吃纖維質，多喝水，以防便秘情況嚴重而讓腹壓更大」。

（文章授權提供／健康醫療網）







 這情真的不會了 萬芳可能再唱10場


萬芳在14日舉辦「時間仍然繼續在走」演唱會，會後的慶功宴上，她為自己打了100分，「能聚在一起，一起回憶與分享美好時光，這種感覺太棒了，絕對值100分。」

講到為何一上台、第一首歌就淚崩，萬芳說，彩排時位置都是空的，等到真正上台時，座位上滿滿的人令她覺得不可思議，雖然秒哭不在她預期之內，但她說得痛快，「要哭就哭啊，到這個年齡都不能做自己還要幹嘛。」

不過她也說：「先哭再唱也好，這樣就能好好的唱歌。」當時，演唱會的導演郭子透過耳麥要她深呼吸。

28年首場小巨蛋演唱會，萬芳唱超了過3小時，原本預計10點半結束，卻唱到11點12分，因此超時被罰錢。現場許多經典歌曲，激動時台下就成了大型KTV，對於超時，萬芳說：「我跟大家、跟這些歌，就像是老朋友，見老朋友不多聊一點，好像說不過去」。

台下有工作人員拱萬芳再唱10場，她回應說，未來的事隨緣，「很多事情不是你不要它就不會來，也不是我說要就可以要。」


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