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 蔥白生薑茶 緩解感冒症狀


夏季高溫溼熱，民眾常常汗流浹背，若是不小心吹風受涼，便容易感冒，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，夏季感冒大多屬於暑濕感冒，建議民眾可以透過蔥白生薑湯或是穴道按摩來幫助改善感冒症狀。

謝旭東指出，中醫針對夏季的暑濕感冒，會採取發汗解表的方式來進行治療，像是香薷飲便是很常使用的方劑，該藥方由能幫助發汗解暑的香薷，以及溫胃除濕的白扁豆與厚朴這三味藥材所組成，具有發汗除溼，溫胃調中的效果。

民間有句話叫做「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫師開藥方」，因此謝旭東建議，罹患夏季感冒的民眾，可透過「蔥白生薑茶」來幫助改善感冒症狀，作法是將五片生薑與三根的蔥白洗淨後，放入鍋內加入1000C.C.的水煮成500C.C.後溫服即可，建議每天可喝500c.c.，連續服用一周為一個感冒療程。

穴道按摩方面，在夏季感冒時，除了常用的合谷與曲池穴之外，中醫認為暑入心，就中醫角度來看，心屬火，因此這個時候容易感冒，也容易心煩氣躁，坐不住，建議在平時就可以按摩心經的穴道來做保養，像是神門穴就有養心解暑，改善心煩的效果。

當感冒出現時有鼻涕或是生痰的症狀時，因為中醫認為「病痰飲者，當以溫藥和之」，所以要避免吃冰涼生冷的食物，例如生菜沙拉或是瓜果類等較涼性的食物都要避免，在中醫治療時，則是經常使用小青龍湯，這道方劑能夠幫助患者達到溫肺化痰以及發汗解表的效果，是針對感冒時，很著名的藥方。







 潘文忠辭職 教團憂高教改革停擺


【台灣醒報記者楊蕓台北報導】教育部長潘文忠辭職，除了留下最棘手的卡管案，國教、高教更有多項改革箭在弦上。全國教育產業總工會理事長黃耀南15日受訪時指出，包括大學教授出走潮、私立大學退場、技職教育脫離專業等，許多問題等著新部長處理；全國教師工會總聯合會理事長張旭政則憂心幼教政策走回頭路，他表示，「主張廣設公托的潘部長辭職後，新部長恐延續由行政院長賴清德主導的私幼補貼政策。」

全國教育產業總工會理事長黃耀南表示，潘文忠在處理課綱爭議、卡管案時，處處看得到民進黨政治介入的痕跡，「如今他因卡管案辭職，錯並不在於潘文忠出身國教體系，而是處理的過程中沒有堅守教育的專業，成為民進黨的代罪羔羊，相當可惜。」

「潘文忠主導的國教改革有目共睹。」張旭政則說，「包括新課綱修訂強調以素養導向教學、強化教師專業自主、校園行政業務減量等，都可見他在國教改革上發揮執行魄力，」期許新部長即使以高教為專業，也要延續這股向前的動力。

另外，正在審查的私校退場條例，張旭政肯定教育部堅持校產解散應歸公的立場，但草案在轉型部分還有爭議，包括台灣觀光學院、亞太技術學院等案例，都證明允許轉型讓財團有上下其手的空間，「之後審查法案立法院勢必掀起一番拉鋸戰，包括財產解散歸公、轉型應限制用於公益不得盈利等，新部長應堅持原則。」

新部長上任後，除了解決最棘手的管中閔聘任案，黃耀南提到，包括少子女化影響延伸高教、大學缺乏競爭力導致學生、教授出走潮、私立大學退場、技職教育脫離專業等，從國教到高教，還有許多結構性問題需要新部長「秉持專業」來處理；張旭政則擔憂，「潘文忠因幼教政策與賴清德有出入，早已萌生辭意，」新部長畢竟是賴清德屬意的人選，廣設公托政策恐怕因此走上回頭路。」

潘文忠被批評因不熟悉高教事務，卡管案和私校退場處理不夠好，對於未來恐換成高教專長的部長，張旭政認為，根本原因在於教育部對高教缺乏長遠藍圖，對於走向市場化或公共化仍沒有方向，只能不斷祭出撒錢、補貼式等短期性優惠政策討好各大學，「雖然沒有面面俱到的政策，但希望新任部長要有執行的魄力。」

「站在教育部長的高度，不一定出身國教或高教才能看到問題，決定教育政策也不應只定尊於部長一個人。」黃耀南則強調，教育部長應該將問題交給專業團隊，信任他們提出的解決策略並執行，「如果部長既要懂國教又要懂高教，那不可能有人能勝任，讓教育部秉持專業運作才是關鍵。」









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