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商品訊息簡述:

 頭髮老是油油的？原來問題出在頭皮，8方法改善

【華人健康網圖文提供／常春月刊】造成油頭的原因，體質占很大的因素，如果又遇到夏天的高溫，更會加速頭皮皮脂腺的分泌，而若頭皮本身有發炎的情況，在高溫的助虐之下，也會加重出油狀況。

6.一定要將頭髮吹乾：

由於頭皮出油與選錯洗髮精、頭髮沒吹乾、沒洗乾淨等因素都可能有關係，因此，洗完頭髮後一定要將頭髮吹乾。

7.不能用力梳頭髮：

梳頭髮的時候也不能太用力，因為同樣會有過度刺激皮脂腺的問題。

8.生活飲食要控制：

除了皮膚表面皮脂腺的控制，體內的生理調節也很重要，作息正常不熬夜之外，也要少吃重口味的食物，包括太油、太辣、太甜的食物，都可能會誘發體內的發炎因子，加重頭皮發炎的情況。因此，想要降低體內發炎因子作怪的機會，就要多吃抗氧化、富含維生素C的蔬果，並且減少接觸菸酒。

使用護髮產品，切勿接觸頭皮

朱官瑤表示，至於油頭體質的人能不能使用護髮產品？朱官瑤認為答案是肯定的，原則上，只要不讓護髮產品在使用過程中接觸到頭皮即可，因為護髮產品裡頭的成分，是用來撫平毛躁的頭髮毛麟片，而不是用來護理頭皮，因此，最好只接觸到容易分岔、打結的髮絲部位，而不要使用在與頭皮相連的髮根部位。建議可以挑選水分較多，蛋白質、油脂成分較少的護髮產品，像是水狀質地的噴霧護髮，就是不錯的選擇。

機車通勤族注意！安全帽內襯要常換洗

安全帽裡的內襯由於容易藏污納垢，最好時常換洗，以免因此刺激皮脂腺的分泌，而造成滿頭油膩膩。當然如果油頭的原因是由於頭皮內長了黴菌、細菌等的感染，就必須求助皮膚科醫師的專業協助，使用外用藥膏來進行治療，才能解決油頭的困擾。

要用洗髮精還是洗髮乳？

通常洗髮產品的質地若是呈現半透明狀的稱為「洗髮精」，如果呈現乳白色的則是「洗髮乳」，洗髮乳裡頭通常是添加了較多的乳霜，一般所含的乳霜比例越高的話，滋潤效果越好。不過，乳霜的成分是脂溶性的，主要訴求是緩和過強的去脂性，所以，乳霜比例越高的話，洗淨力反而會大打折扣的。

【內容出處：常春月刊425期】

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 台南市長提名 國民黨盼4月底前決定

（中央社記者謝佳珍台北15日電）中國國民黨組織發展委員會主任委員李哲華今天表示，希望4月底前，以民調決定台南市長提名人選，但因前台南市警察局長陳子敬對民調時間有意見，還在協調。

年底縣市長選舉，國民黨在6個直轄市，已通過新北市、桃園市、台中市3縣市提名；台北市正展開黨內初選，高雄市將由黨籍立委陳宜民與高雄市黨部主委韓國瑜以民調決定提名人選，民調時間尚未敲定。

台南市方面，國民黨希望從前台南大學校長黃秀霜、前國民黨籍立委高思博與無黨籍的前台南市警察局長陳子敬協調出1人參選，但整合遲無進展。

國民黨台南市黨部主任委員謝龍介下午告訴中央社記者，陳子敬跑基層後認為支持度有所成長，且希望尋求民進黨台南市長初選敗選者支持後，再訂時間與國民黨表態者決勝負。國民黨希望4月底之前決定人選，仍待陳子敬最後決定。

至於採一階段或二階段民調整合方式，謝龍介說，尚未定案；高思博主張一階段、黃秀霜認為兩者皆可，若陳子敬也對一階段或二階段沒意見，應該可以傾向一階段決定人選。

不願具名的國民黨黨務人士透露，國民黨黨務主管13日曾與陳子敬深談，陳子敬表達不希望4月底前以民調決定人選，應該讓3人多跑基層，6月以後再說，或者以協調方式，由陳子敬代表泛藍參選台南市長，讓國民黨相當頭痛。

李哲華表示，基層對遲未推出台南市長候選人相當焦慮，黨中央希望4月底前決定人選，但考量泛藍整合，必須尊重陳子敬意見。

此外，金門縣部分，國民黨中央提名協調小組16日下午將邀國民黨籍立委楊鎮浯、金門縣議員陳玉珍、李應文與台商汪成華再度協調提名機制。

屏東縣方面，國民黨原定4月9日公告初選，不過，因為前國民黨籍立委蘇清泉與前客家委員會副主委李朝明都表態參選，公告暫緩；國民黨中央提名協調小組將待蘇清泉20日返台後，召集協調。（編輯：李淑華）1070415

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